O quarto do bebê | cuidados essênciais

Cuidados para um ambiente seguro e saudável.

Depois de sair do acolhedor ambiente intra-uterino, onde se desenvolveu durante nove meses, o bebê vive uma fase de descoberta e adaptação ao amplo e desconhecido mundo exterior, repleto de novas sensações e diferentes estímulos.

É importante que saiba preparar o ambiente mais adequado para receber o seu filho, onde cada pormenor que, à primeira vista pode parecer insignificante, tem uma importância extrema. O quarto onde o bebê vai dormir, por exemplo, "deve ser cuidadosamente preparado", aconselhou a enfermeira Ana Isabel Ventura, especialista em saúde infantil e pediátrica, durante a ação formativa sobre cuidados pediátricos realizada pela Cuidar +.

Afinal o quarto é o espaço onde o seu bebê vai permanecer durante longos períodos de tempo, nos seus primeiros meses de vida. Tudo deve ser escolhido a pensar no seu conforto e segurança.

5 cuidados essenciais

1. Nos primeiros momentos, pode optar por deitar o bebé num berço acolchoado portátil, seguro e estável. Mas, atenção: a partir dos três meses, o uso destes está contra-indicado porque pode provocar o sobreaquecimento do bebê, um factor de risco para a síndrome de morte súbita infantil.

2. Os berços de grades devem ter uma altura mínima de 60 cm e uma distância entre as grades, no máximo, de 6 cm.

3. Quanto à roupa da cama, é também importante ter alguns cuidados na hora da escolha. Opte por tecidos naturais que previnam alergias como, por exemplo, o linho ou o algodão. A utilização de almofadas não está recomendada.

4. Os protectores acolchoados protegem o bebê das grades da cama mas devem estar bem presos, devido ao risco de asfixia. Quando o bebê já consegue colocar-se de pé, devem ser retirados para prevenir eventuais quedas.

5. O edredon está desaconselhado porque é muito leve e pode facilmente cair sobre o bebê e colocá-lo em risco de sobreaquecimento ou asfixia.

Na hora de colocar o seu bebê para dormir, há outros cuidados que não deve descuidar para uma noite de sono tranquila:

.A cama deve ser colocada no quarto dos pais, durante os primeiros meses. "A proximidade do bebê com os pais é muito importante. Transmite segurança e, além disso, facilita a realização das tarefas noturnas inerentes a esta fase", explica a enfermeira Ana Isabel Ventura.

.A cama deve ficar distante de aquecedores e de janelas ou portas que possam fazer corrente de ar.

.Os aparelhos elétricos como computadores ou televisões devem ser desligados durante a noite, porque podem provocar ambientes magnéticos pouco favoráveis ao descanso.

.Evite deitá-lo com fios, fitas de vestuário ou outros acessórios como as correntes da chupeta.

.Faça a cama de forma a que os pés do bebê fiquem o mais perto possível do fundo da cama para que, caso ele se movimente durante a noite, não fique totalmente coberto pela roupa da cama e também prevenindo o risco de asfixia.

e bons sonhos :D

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